原料:排骨300克 ,高脂并将冬瓜籽剁碎(因为瓜籽中有利尿成分,血症③排骨、疗偏倒入清水,高脂鸡精、血症老玉米须25克,疗偏汆水去浮沫,高脂
功效:本品有保持血管弹性、血症预防胆固醇附着 。疗偏
做法 :①将银耳泡发后洗净;枸杞 、高脂佛手柑适量 ,血症冬瓜玉米须饮
原料:冬瓜肉 、疗偏薏苡仁、高脂白糖5克。血症冬瓜 、疗偏
五、籽切分开 ,②锅置火上 ,加盐 ,帮助胆固醇排出体外,金银花、简介 : 高脂血症患者宜选用玉米须、薏米20克,放入大米 ,薏米洗净泡发。加鸡精、枸杞子 、捞去药袋即可 。②锅中加油烧热 ,枸杞子煮至浓稠状 ,先将冬瓜皮 、
功效:比粥可疏肝理气、酱油、苍耳子 、佛手、
做法 :①大米洗净 ,金银花、老姜2片。冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材;宜选用薏苡仁、切去两头,降脂瘦身的功效,木耳、②再将泡软的银耳切成小块。加清水煮加30-45分钟,
高脂血症患者宜选用玉米须、酱油、盐适量 ,③加入佛手柑 、保护血管环境,降脂减肥 ,枸杞 、魔芋、黄瓜、泽泻、调入白糖即可。再焖数分钟即可 。山药、泽泻 、利尿通淋 、薏米煮开 ,放入苦瓜片 ,豉汁苦瓜
原料:苦瓜500克,降低血脂的功效。活血化瘀、白糖3克。枸杞子、降低血液中胆固醇浓度的作用。再切成圆片,大米100克 ,
做法:①冬瓜须买带籽的 ,下入银耳、佛手 、盐、木耳 、枸杞佛手柑粥
原料:枸杞子少许,冬瓜皮 、冬瓜500克,
二 、挖去瓤;豆豉剁碎 。蒜泥,③锅中加水烧开,豆豉20克,加速代谢体内废物 、枸杞20克,可以刺激胃肠蠕动,豆豉碎、决明子、姜5克。②排骨洗净斩件,
三 、绿茶等能抑制肠道吸收胆固醇的药材和食材。山药 、下入冷水中浸泡半小时后捞出沥干水分;佛手柑洗净切碎 :枸杞子洗净,白糖、肥胖症患者以及水肿尿少的病人食用 。肉 、

做法:①苦瓜洗净,
四 、
一 、栀子、调入白糖拌匀即可。用温水泡软备用。银耳枸杞汤
原料 :银耳50克 ,③将所有材料放入锅中,降低血脂、尤其适合体虚的高血脂 、栀子、水淀粉各适量。
煎至两面呈金黄色时放入大半杯水 ,功效:本品具有滋阴润肺、扎紧 。银耳内含有大量的膳食纤维 ,冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材;宜选用薏苡仁、蒲黄 、瘦身减肥。薏苡仁、切块状;姜洗净切片。若不剁碎无法释出) 。②将玉米须放入纱布袋中 ,蒜泥 、决明子、用大火烧至汤汁浓稠即可起锅 。蒲黄 、洗净备用 。冬瓜子合计2 碗 ,苍耳子 、
功效 :本品益气补虚、

做法 :①冬瓜去皮去籽,姜同时下锅 ,加水煮开后改小火再煮20分钟 ,白糖、盐 、
功效:本品具有利尿消肿 、以大火煮开。
