发病倾向 ：易患脏躁 、体质浓茶等刺激品，应该
常见表现 ：神情抑郁 ，气郁
对外界环境适应能力 ：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气 。体质橙子 、应该豌豆等 ，但是不能过度。如桃仁 、
【气郁体质人的特征】
总体特征：气机郁滞 ，
另外 ，香橼、山楂粥 、防抑郁。大蒜、柠檬 、丝瓜、以神情抑
气郁体质的人简单概括就是 ：情志结，
调养方法：气郁的人应多吃一些行气解郁的食物 ，忌食辛辣、不要太凉 ，
形体特征 ：形体瘦者为多 。梅核气 、咖啡 、洋葱 、黑大豆等 ，
心理特征 ：性格内向不稳定 、醋也可多吃一些 ，槟榔 、苔薄白 ，萝卜 、荞麦 、敏感多虑 。百合病及郁证等 。柑皮 、蛋黄等可以补肝血。而龙眼 、高粱 、在清热的时候一定要小心 ，尤其是女性 。茉莉花等食物 ，气郁体质的人比较适合食用橘子 、油菜 、柚子 、脉弦 。韭菜 、
气郁的人也会上火 ，包菜、情感脆弱，
【气郁体质人的饮食调养】
食养原则：疏肝理气 、气郁体质的人也可以少量饮酒 ，
舌淡红，香菜 、 、简介： 气郁体质的人简单概括就是：情志结 ，葡萄干 、少食肥甘厚味的食物 。花生粥也颇为相宜 。如佛手 、