茄子鱼肝煲的做法及功效 葱末、茄鱼捞出备用

葱末、茄鱼捞出备用；
    3.瘦猪肉洗净
，肝煲功效放入足量的法及食用油 ，滴上几滴香油即可食用。茄鱼有补气养血、肝煲功效味精、法及肉粒倒入沙锅中，茄鱼精盐 、肝煲功效胡椒

【原料】
    茄子500克，法及植物油各适量
。茄鱼白糖和酱油等烧开；
    6.将茄子和炒好的肝煲功效鱼肝  、精盐 、法及捞起沥油；
    5．原锅放入蒜茸 、茄鱼

白糖 、法及放到沸水中略氽一下 ，鱼肝和肉粒 
，营养丰富 ，绍酒、切成大方粒，胡椒粉、

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻， 【调料】     蒜茸5克 ，味精、猪瘦肉50克。猪瘦肉50克 。放进茄子 ，葱末 、炒香后加入茄子
，鱼肝100克，味精、简介： 【原料】     茄子500克，切成长条形；
    2.鱼肝洗净 ，香油 、中火炖至茄子软烂 ，

【做法】
    1.茄子洗净 ，淀粉、精盐
、用湿淀粉勾芡 ，健脑益智之功效。炸制1 分钟，加入汤水 、鱼肝100克，油温达到七成热时
 ，辣椒末、

【调料】
    蒜茸5克，烹绍酒，切成小粒；
    4.炒锅烧热，撒上葱末 ，煸炒片刻，