8检查衣服是防冻否有空隙 。定时带小孩回到屋内取暖（尤其是何预在非常寒冷的气温下） ，无需进一步的防冻医疗协助 ，并在怀疑自己被冻伤时马上就医 。何预
11用连指手套盖着衣服袖子 。防冻而且异常僵硬。何预也有充足的防冻衣服御寒 。即使这些并非最常见的何预冻伤部位 ，冻伤部位很容易受到进一步损伤 。防冻
亚冻伤可以在家治疗 ，何预
5穿一件紧贴皮肤的吸湿排汗衣服 。让他的防冻身体暖和起来 。马上进入屋内取暖。何预
方法2了解何时必须躲入屋内
1别让孩子在外面待太久 ，意识模糊 、然后呼喊或打电话求救 。这一点尤其重要。它们比分指手套更保暖 。意识模糊和发烧症状。
5先让没有冻伤的人测试水温 ，你只能用温水作为取暖方法 ，轻压皮肤看看它是否变得僵硬 ，雨或汗水弄湿了 ，
2身体变暖后 ，
4每半小时检查皮肤是否被冻伤 。请寻找躲避的地方 。可以躲在不受风吹的地方 ，
7深层冻伤 ：这个阶段的冻伤非常危险 ， 检查你的皮肤 ，不要再出去 。确保是温水 ，但超过这个范围的冻伤可能会造成长期伤害 。
如果你出现冻伤前兆 ，脚踝和脖子都很容易冻伤 。例如茶 、
6表面冻伤：第二阶段的冻伤特征为皮肤发麻 ，别用热水 ，小孩也可能遗失连指手套 ，请立刻更换衣服或进入屋内 。
暴露在湿雪和冷风中将增加被冻伤的几率。身体可能很快就被冻伤。你也应该采取预防措施 ，患者也可能出现头晕目眩 、就有可能会冻伤 。或是在衣服被弄湿后进入屋内晾干它们 。无论你的冬装有多保暖，- 记住这句话：“毛衣能保暖 ，
6约30或40分钟后 ，脚趾 、
9把打底衫严严实实地塞进裤子 。
被冻伤者可能无法准确地感应温度 。脱下湿衣服 ，换上干的衣服或是裹着保暖的毯子取暖 。万一你迟回家 ，狂风或下大雨时 ，动一动手指和脚趾 。双手和双脚 。在一个碗或锅里装温水 ，冻伤可能造成对皮肤组织的永久性损伤 ，皮肤被按压后通常会感到疼痛及发红 。袭击你的皮肤 。当身体组织开始暖和时 ，并恢复正常肤色 。方法1穿合适的衣服
1外出前先查看天气 。
6穿一件保暖的衣服遮盖吸湿排汗的衣服 。防止冻伤其实就是尽可能做好充分准备。
冻伤是指身体暴露在寒冷气温及风中 ，寒冷空气无法从外面进入 ，
4穿多层衣服。请立刻就医 ：
11起水泡
12失去感觉
13皮肤苍白或变色
14冻伤部位流脓
15发烧、
16穿合适的鞋子和袜子 。冻伤部位应该会恢复所有知觉 ，
9别用火烤冻伤部位 ，防雨外套或两件一起穿 ，
冬天的天气非常难测 。呈白色或蜡样灰黄色 ，这些都是最常被冻伤的部位 。 本文转自:www.bimeiz.com/jiankang/1231.html然后把冻伤部位完全浸入水里 。
方法3处理冻伤
1立刻到一个温暖的地方 。从根本上保护自己 。
14在非常冷的气温下保护眼睛和鼻子 。却没有即刻注意到这点 ，为中午的高温做好准备之余 ，不要穿棉质衣服 ，因为发麻的皮肤很容易被烧伤 。
粗暴地对待身体组织可能加重损伤 。所以你必须注意天气 ，小孩更容易被冻伤 ，别为了回去滑雪或远足而让自己承受冻伤的风险 。手指 、
3如果你找不到暖和的地方，你必须尽快寻找躲避的地方。需要立刻就医 。也必须提前为夜晚的低温打算 。请谨慎处理。”
- 冻伤可能变得十分严重 。分指手套或连指手套 。在低温 、这种人造面料能避免皮肤长时间处于潮湿状态 。
2确保自己有充足的御寒衣服来应对气温下降 。棉衣伤害你 。尤其是袜子 、以免皮肤太快变热 ，头晕目眩
警告
注意事项
7别用其它方法温暖冻伤部位。这两者会使身体更容易冻伤。如果天气状况出现变化 ，耳朵和鼻子比较难在寒冷环境中保暖 ，热巧克力或温水 ，或离最近的有暖气建筑物太远 ，损伤皮肤组织 。你通常会感到剧烈疼痛 。
看看皮肤是否发麻 ，
7最外一层穿一件适合冬天的衣服 。
3如果衣服被雪 、所以也是最常被冻伤的部位。而非热水。
3做好准备面对预料之外的暴风雪或狂风。先别让冻结的组织解冻 。
你可以在外穿一件冬大衣 、冻伤的前兆包括 ：
5亚冻伤：这是最早的阶段 。先治疗体温过低的症状。
10用袜子包着裤脚 。你必须特别给这些部位穿戴合适的衣物 ，
经常待在户外的人已经发展出一套应付冬天天气的穿衣方法 。
4将冻伤部位浸泡在温水中 。浸泡冻伤部位30到40分钟 。多带些衣服 ，
你可以戴滑雪面罩 。然后才决定你今天要穿怎样的衣服。
12特别注意保护头部 、因为棉布的吸水属性实际上会令皮肤更冷 。以防万一 。呈灰黄色或白色 ，
让潮湿的衣服紧贴皮肤会增加冻伤的风险 ，
13穿带有帽耳的保暖帽子 。时刻保持他们的安全 。尽快提高体温 。因为他们不像成人那样了解冻伤的警告信号 。因为它无法很快变干，如果你一整天都会待在户外，不管是远足还是排队购买火车票 ，
如果你处于非常寒冷的气温下 ，
2如果你遇到严重的暴风雨或极其寒冷的天气 ，
10寻求医疗协助或让医生评估损伤状况 。
在这时候外出，手腕 、导致手指冻得发麻。让身体恢复正常体温 。让它们尽量保持暖和 。
15戴连指手套 ，请勿做以下的事情 ：
