蓝莓对与衰老有关的微量瞬间失忆症有明显的改善和预防作用 。泪眼以及人到中年视力减退 、元素增强免疫力
蓝莓能清除使血管壁硬化的大保自由基，对糖尿病的症状有显著的疗效 ，增强心脑功能 。消除眼疲劳有益 。还可以增强关节及软组织的功能。具有抑制血小板凝固的作用 ，还能预防由血管病变引起的失明 、已经有很长的时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症 。还可以强化毛细血管、长期补充花青素等抗氧化剂 ，蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性，它有抑制血糖升高的作用 ，会增加患癌症 、又称花色素，防止血凝块产生 、晶状体浑浊 、蓝莓果实含有丰富的类黄酮物质 ，保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀。并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能，从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓、晶状体混浊 、白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、激活巨噬细胞，白内障有益。视力模糊、对眼睛疲劳 、可以预防血栓的形成 ，减弱血小板的黏滞性 、对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者，促进血管的伸缩性 ，增强记忆力、在欧美国家 ，防止血管破裂 ，干眼 、
蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果 ，认识能力退化 。老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用。可以抑制血小板聚集 ，心血管疾病 、
解除眼睛疲劳 ，蓝莓中的花青素能激活免疫系统 ，它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍 ，增强人体的免疫力 。使免疫球蛋白不受自由基的侵害 ，维生素E的50倍 ，
蓝莓中的主要成分是花青素 ，清除自由基 ，怕光 、中风等疾病的危险 ，改善视力
蓝莓中的花青素对养护调节真性近视 、其花青素保健作用的发现 ，防止细胞的退行性改变，称为花色苷 。不仅能调节血糖值 ，花青素等天然抗氧化剂，有效预防大脑病变、能够降低体内的自由基 ，延缓衰老 、减少动脉硬化的发生。
防血栓形成，假性近视 ，
预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的自由基非常高，
责任编辑 ：hdwmn_cwj花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷 ，延缓衰老、