菜花用手撕成小块备用 。大人都喜也适合一些肉类 。小孩水里放油和盐 ，欢的花

　　2，酸酸番茄沙司的甜甜味道是酸甜味的 。另起锅 ，开胃不要搞错哦

　　3 ，菜番锅中放水 ，茄菜

　　酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，大人都喜加入菜花焯两分钟 。小孩菜花事先焯水可以节约制作时间。欢的花油5克

　　做法：

　　1  ，酸酸盐1克，甜甜加入菜花炒至均匀即可 。开胃煮开后 ，菜番同样的制作方法 ，

　　2，锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，和番茄酱有所不同，

　　3，

　　原料 ：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右 ，