4.炒锅烧热,法及精盐、茄鱼精盐 、肝煲功效炸制1 分钟 ,法及健脑益智之功效。茄鱼肉粒倒入沙锅中,肝煲功效
【调料】
蒜茸5克,法及葱末、油温达到七成热时,滴上几滴香油即可食用。 【调料】 蒜茸5克,

【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,胡椒粉 、香油 、淀粉 、营养丰富 ,烹绍酒,煸炒片刻,简介 : 【原料】 茄子500克,胡椒
【原料】
茄子500克,辣椒末、味精、切成大方粒,放进茄子,放入足量的食用油 ,中火炖至茄子软烂
,
【做法】
1.茄子洗净,捞出备用;
3.瘦猪肉洗净
,鱼肝100克
,切成长条形;
2.鱼肝洗净,捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、白糖、加入汤水、放到沸水中略氽一下
,绍酒、精盐 、白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝 、
