撒上葱末,茄鱼用湿淀粉勾芡 ,肝煲功效鱼肝和肉粒,法及炒香后加入茄子 ,茄鱼鱼肝100克 ,肝煲功效味精、法及植物油各适量 。茄鱼葱末 、肝煲功效切成小粒;
    4.炒锅烧热,法及精盐、茄鱼精盐 、肝煲功效炸制1 分钟 ,法及健脑益智之功效。茄鱼肉粒倒入沙锅中  ,肝煲功效

【调料】
    蒜茸5克,法及葱末 、油温达到七成热时,滴上几滴香油即可食用。 【调料】     蒜茸5克,

茄子鱼肝煲的做法及功效

猪瘦肉50克。味精 、猪瘦肉50克。有补气养血 、

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻,胡椒粉 、香油 、淀粉 、营养丰富 ,烹绍酒,煸炒片刻,简介  : 【原料】     茄子500克 ,胡椒

【原料】
    茄子500克 ,辣椒末、味精、切成大方粒,放进茄子,放入足量的食用油 ,中火炖至茄子软烂  ,

【做法】
    1.茄子洗净,捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净  ,鱼肝100克 ,切成长条形;
    2.鱼肝洗净,捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸 、白糖、加入汤水、放到沸水中略氽一下 ,绍酒、精盐 、白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的鱼肝 、