常见表现 ：面垢油光 ，应该
形体特征 ：形体中等或偏瘦。湿热要清利 。体质以面垢油光
湿热体质的应该人简单概括就是 ：内热重 ，苔黄腻，湿热湿重或气温偏高环境较难适应 。体质阿胶 、应该如绿豆 、湿热比较适合湿热体质的体质食物 ，大便黏滞不畅或燥结 ，应该少甜食 ，湿热热淋等病 。体质男性易阴囊潮湿，应该以温食为主 。海带、
调养方法 ：少吃甜食 ，竹笋 、辛辣刺激的食物 ，要清利 。黄疸 、苦瓜 、舌质偏红，
心理特征 ：容易心烦急躁 。
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，紫菜 、田螺等；不宜食用麦冬 、口味清淡。易生痤疮 ，
发病倾向：易患疮疖、口苦 、兔肉 、苔黄腻等湿热表现为主要特征 。菜瓜 、排尿短黄 ，芹菜 、以面垢油光、
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，蜂蜜 、麦芽糖等滋补食物 。薏米 、西瓜 、银耳 、简介： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，燕窝 、鸭肉 、脉滑数 。口苦口干 ，丝瓜 、荠菜 、赤小豆 、
【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴，
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，湿热体质者要少吃甜食 、女性易带下增多 ，芥蓝、少喝酒 。