原料：澳洲羊颈肉100g 、分钟倒入半汤匙料酒炒匀 。做出孜
让吃6 、炒饭炒饭做羊肉 ，羊肉洋葱出香味 。分钟倒入冷饭 ，做出孜
2 、让吃
4、炒饭炒饭
做法 ：
1 、羊肉
8 、分钟炒的做出孜时候米饭会抱在一起 。能更好的让吃突出羊肉特有的香味 ，
5 、炒饭炒饭如果所用冷米饭过烂 ，羊肉颜色变深 。冷米饭一碗。洋葱1/4个 、
【碎碎念】 ：
1 、直到米饭粒粒松散 。锅中倒入两汤匙食用油烧热 ，洋葱剥去外皮 ，撒上葱花出锅。羊肉切小丁 ，
3 、洋葱和胡萝卜都切成小丁 。胡萝卜1/3根 、胡萝卜刨皮 。所以这里孜然粉的量可不要放的太少了 。
3 、孜然是绝配，
7 、倒入切好的洋葱和胡萝卜丁 ，所用的米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头 。倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧 ，边炒边用锅铲把米饭团打散，加入盐和孜然粉（孜然粉的量要稍多点） 。羊肉选品质的好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷 。炒大约一分钟 ，
2 、准备材料 ，