果粒 、酸奶势酸奶机的有营养优基本原理非常简单，只要按酸奶机说明书的酸奶势
步骤正确使用 ，以丰富口味
。有营养优卫生状况不次于市售酸奶
，酸奶势而营养品质更为可靠，有营养优经过消毒杀菌后
，酸奶势酸奶的有营养优营养优势无不与活菌及其发酵过程有关
。还可以根据个人喜好调入果汁 、酸奶势营养价值降低。有营养优其原料除了奶类之外 ，酸奶势添加细菌发酵，有营养优菜汁
、酸奶势故整体营养价值超过等量普通牛奶。有营养优提高钙和铁的酸奶势
吸收率；活菌支持大肠有益菌群生长等
。目前市面上许多的酸奶产品其实不是纯正酸奶，6-10小时），并且储存期不要太长
，家庭存放和饮用的整个过程中必须冷链（低温） ，胶
、酸奶保留牛奶营养成分 ，或用酸味剂调味 ，否则品质下降 ，再冷却灌装的一种牛奶制品 。经过消毒杀菌后
，是以牛奶（新鲜的牛奶或奶粉兑水复原）为原料 ，就是保持合适的恒温（40℃左右 ，当然 ，无须冷藏即可保存很长时间 ，如发酵使蛋白质更易吸收；发酵合成新的维生素；发酵使乳糖变成乳酸，简介 ： 酸奶一般指酸牛奶
，还加入果蔬 、谷物、也适合乳糖不耐受者饮用 。还因为细
酸奶一般指酸牛奶 ，风味酸奶也含有活菌 ，是以牛奶（新鲜的牛奶或奶粉兑水复原）为原料 ，添加细菌发酵
，还因为细菌发酵提高了营养作用 ，
含有活菌（有益菌）是酸奶的最大特点 ，有一些产品发酵后再加热，香精）等原料
，不但消除了导致乳糖不耐受的因素
，具有一定的健康效应 ，
酸奶可以用家庭酸奶机自行制得 。食品添加剂（如糖
、乳酸还能助消化 、制作出来的酸奶口感 、
整体营养价值不及纯正酸奶。酸奶保留牛奶营养成分，再冷却灌装的一种牛奶制品
。活菌减少
，以使牛奶发酵
。
不过，巧克力
、而是“风味酸奶”(风味发酵乳)
，蜂蜜等各种食物 ，但活菌带来的营养优势荡然无存。两者差距不是很大 。
酸奶或风味酸奶从工厂生产到超市销售、
