7翻炒至肉色发白。莲藕泡辣椒、木耳水淀粉、炒肉可以片的莲藕更薄一些),水淀粉码味,木耳快速翻炒均匀。炒肉五花肉一块。莲藕不易氧化变黑。木耳醋、炒肉去腥的作用。(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的时候 ,木耳用凉水泡发后洗净 ,十三香、
食材明细:莲藕 一个、
11一勺白糖。
2五花肉去皮,
4切好的莲藕不马上炒的话 ,泡辣椒丢进去煸出香味。
8再略炒5、盛出 。切成薄片(最好冷冻一下再切,可以稍微淋入少许清水。如果感觉有点儿干 ,
15继续大火炒匀 。提前腌制10来分钟 ,
10一勺醋 。起到入味 、
17盛盘上桌。
5锅内倒入少许油,
3莲藕切成薄片。6下,料酒 、生抽
做法 :
1莲藕削皮,木耳 20克、
9下入莲藕片 。
12半勺盐 ,5下 。
用料酒、十三香、白糖 、撕成小朵 。6倒入码好味的肉片 。嫩肉、最好泡在清水中,姜、油热后,
16最后倒入炒好的肉片,将生姜片、味精、
14放入黑木耳。葱段 、翻炒4、
