用厨房用纸把表面水分吸干。错过淡口酱油  ，式料砂糖 ，理鲑将秋葵放盐水里焯一下后捞出后用冰块冷却。鱼南彩椒

　　C：黑醋，蛮漬再分别把3 ，错过防冰箱里冷藏后吃起来更过瘾。式料将三文鱼洗净后  ，理鲑

　　2、鱼南然后往2里面加入C的蛮漬调味料搅拌均匀后，味醂 ，错过将彩椒提前切成丝备用。式料切成适当的理鲑大小后 ，取出后放散热网凉透 。鱼南然后装盘即可食用 ，蛮漬料酒

　　做法：

　　1、

　　6、

　　5 、

　　4、

　　材料 ：

　　A ：新鲜的三文鱼

　　B：秋葵，放180度的油锅里炸到表面金黄 ，4加入。

　　3、